Επί παντός επιστητού

[Nikoladim]

Οι επαγγελματίες gamers ξοδεύουν αρκετές ώρες σε μία καρέκλα και αυτό μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα χωρίς την απαραίτητη προσοχή, η οποία είναι η καθημερινή άσκηση και τα μικρά διαλείμματα ανά μία ώρα. Τα μεγαλύτερα προβλήματα όμως για τους gamers ξεκινάνε από τα χέρια. Ένας ορθοπεδικός χειρουργός ονόματι Levi Harrison, ο οποίος εξειδικεύεται στους τραυματισμούς αθλητών, ισχυρίζεται πως οι πιο συχνοί επισκέπτες στο ιατρείο του μετά τους παλαιστές Μικτών Πολεμικών Τεχνών (MMA) είναι διάσημοι παίκτες της eSports σκηνής. Οι παθήσεις από τις οποίες ταλανίζονται οι παίκτες συνήθως είναι Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα, Επικονδυλίτις Αγκώνος και Εκτινασσόμενος Δάχτυλος. Οι συγκεκριμένες παθήσεις απειλούν να βάλουν τέλος στις καριέρες των παικτών της eSports σκηνής όπως είδαμε νωρίτερα φέτος με την παραίτηση του Hai Lam από το League of Legends. Ο Dr. Harrison τονίζει στο παρακάτω βίντεο πως το μεγαλύτερο λάθος που μπορεί να κάνουν οι gamers είναι να αγνοήσουν τον πόνο και να συνεχίσουν να παίζουν. Σε αυτές τις περιπτώσεις το σώμα δεν έχει την ευκαιρία να ξεκουραστεί και να υπάρχει η δυνατότητα επούλωσης. Είτε πρόκειται για συνεχόμενα gaming sessions ή ασταμάτητη MMA προπόνηση, δεν αρέσει αυτό στο σώμα και υπάρχει μεγάλο τίμημα για αυτό αναφέρει ο Dr. Harisson. Για αυτό το λόγο, ο Dr. Harrison έχει φροντίσει να συμβουλέψει όλους τους παίκτες με ένα βίντεο στο οποίο επιδεικνύει ασκήσεις για χέρια και καρπούς ώστε να αποφευχθούν στο μέγιστο οι διάφοροι τραυματισμοί. Μπορείτε να δείτε το βίντεο μέσα από τον παρακάτω player και να μας πείτε την άποψη σας στα σχόλια.
Απο unboxholics