Επί παντός επιστητού

[Kane]

Όσον αφορά τα σετ και την εναλλάξ εκγύμναση θα συμφωνήσω με τον Gazof. Και οι ασκήσεις είναι καλύτερα να γίνονται με συγκεκριμένη σειρά και δεν πρέπει να περνάει πολύ ώρα ανάμεσα στα σετ. Το μόνο πρόβλημα είναι αν κάνεις εναλλάξ σε πάγκο με ελεύθερα βάρη και υπάρχει διαφορά μεγάλη στα κιλά που σηκώνει ο καθένας. Εκεί είναι όντως λίγο σπαστικό αλλά με καλή διάθεση όλα γίνονται.
Στα υπόλοιπα δεν έχω άποψη μιας και δεν μου έχουν τύχει οι τύποι που περιγράφει το άρθρο.

[Lefteris_X]

δεν ξέρω για εσάς παιδιά, αλλά όσες φορές πήγα γυμναστήριο στην ζωή μου (και εντατικότατα μάλιστα) ήτα εποχές ημι-πρωταθλητισμόύ στο μπάσκετ, και αυτό έγινε μόνο επειδή ο προπονητής της ομάδας το έκρινε (ηλικίες 15-18). Σε εντελώς προσωπικό βαθμό, κάνω τα πουσάπς μου, τους κοιλιακούς μου και τους ραχιαίους μου, σε συνδυασμό με τα 10κιλα αλτηράκια που έχω για τα χέρια.

ΑΛΛΑ: όποτε πήγα σε γυμναστήρια, πραγματικά σιχαινόμουν την μπόχα, γιατί τα φαρμάκια και οι πρωτείνες προκαλούν κλανιές απίστευτης σαπίλας, η ιδρωτίλα πήγαινε σύννεφο (το rexona είναι άγνωστο) και ΠΑΝΩ ΑΠΟ ΟΛΑ η self-service μαγκιά = κοιτάζομαι στον καθρέφτη, μου σηκώνεται κάγκελο που βλέπω μυες και φλέβες να πρίζονται, εκφράσεις προσώπου καθαρής αυτο-εκτίμησης (self-patting on his back) με στυλ "πονάω από την γυμναστική αλλά δεν είμαι σούπερ-μοντελ ultra (my ass) male, που ολοένα και περισσότερο φουσκώνουν οι μύες μου; άσε δεν θέλω απάντηση, την ξέρω: ΟΝΤΩΣ είμαι και το σούπερ male!".............ε, πραγματικά, ΕΒΑΖΑ τα γέλια.

και τους το έδειχνα κιόλας. χωρίς καμία ντροπή.

και όταν κάποιος "εξυπνίδης" με ρώταγε "φίλε βλέπεις κάτι αστείο; "

απάντηση: όχι απλά αστείο, τύφλα να έχει ο Λούι ντε Φινέ, να 'σαι καλά ρε "φίλε". Και τώρα συνέχισε αυτό που έκανες, να συνεχίσω να γελάω κ εγώ. Έλα-έλα τώρα ντε που με κοιτάς, άϊντε και...συνέχισε....θα κρυώσουν και οι μύες σου κύριε Φερίνο (Λου)....και δεν λέει, τσάμπα το σφίξιμο που έριξες; (και παράλληλα οι πέρδες που σου ξέφυγαν).


απίστευτα χαμηλό το εγκεφαλικό βεληνεκές. Απίστευτα.

όσο για τα παραπάνω του ποστ του Παύλου......δεν μου έτυχαν ποτέ. Μα ποτέ όμως! Μάλλον πρέπει να τα ελκύει και η εικόνα του καθενός, να του λένε τέτοια.

Και ένα τελευταίο: τα trendy γυμναστήρια, με γκομενίτσες μέσα και αγοράκια (διαφόρων ηλικιών) που φοράνε τελευταία λέξη της μόδας - και πεντακάθαρα τα ρούχα ε, σα να είναι αχρησιμοποίητα, επίσης με τις μουσικούλες καρά-τρέντυ (φλώρικα όλα εμπορικά κομμάτια), τα σούπερ high-tech όργανα, τα σούπερ ντούπερ εσωτερικά μπαρ, και την πισίνα....και και και και........είναι μόνο για να καταθέτεις τα λεφτά σου και όχι για πραγματική γυμναστική.

για γυμναστική είναι τα "σιδεράδικα" ή το σπίτι σου.

όλα τα άλλα "γυμναστήρια" είναι μαρμελάδες για το πρωινό ψωμί (α, ναι ξέχασα και τους gay που πάνε μόνο σε τέτοια, γιατί σε σιδεράδικο δεν τολμούν να πατήσουν λογικό άλλωστε γιατί θα πέσει πολύ γέλιο+φάπα).

[Gazof]

Διαβάζοντας πάλι το άρθρο, προφανώς αναφέρεται σε ακραίες περιπτώσεις, γιατί δεν είναι ντε και καλά ντούκι αυτός που θέλει να κάνουμε εναλλάξ. Άλλωστε, μέχρι να περάσουν τα 2 λεπτά για το επόμενο σετ, προφανώς και μπορεί να κάνει άλλος το δικό του σετ σε αυτό το διάστημα. Κοινώς, ακραίες μλκίες του άρθρου. Τις πιο πολλές φορές είναι παιδιά που απλά θέλουν να κάνουν με σειρά το πρόγραμμά τους και όχι ντούκια.

Για το να μην κάνω κάτι σωστά δεν μου έχει τύχει και δε θα ρωτούσα και κανέναν κιόλας, πλυν της γυμνάστριας του γυμναστηρίου. Έχει τύχει να δω μία κοπελιά να κάνει το πεκ ντεκ εντελώς λάθος, με κίνδυνο τραυματισμού κίολας. Να την άφηνα να χτυπήσει σύμφωνα με το lifo.gr ή να την άφηνα να την κάνει λάθος συνέχεια.

Δεν μας λένε τι απαντάμε σε περίπτωση που κάποια ωραία γκομενίτσα μας πει να κάνουμε εναλλάξ, οι απαντήσεις αρχάριου παραμένουν οι ίδιες, αλλά οι ενδεδειγμένες και οι προχωρημένες, είναι ίδιες ή αλλάζουν, εξυπνάκηδες του lifo??

[Valkyre]

Aκραιο υπερβολικα το αρθρο. Υπερβολικα. Πιο πολυ μοιαζει με προσπαθεια του αρθογραφου να πεισει τον εαυτο του και να εχει ησυχη την συνειδηση του στους λογους για τους οποιους δεν γυμναζεται παρα το αντιθετο. Περα για περα υπερβολικο και λαθος.

Κανω γυμναστικη συστηματικα απο το 2001. Καθοτι δοκιμασα καθε ειδους γυμναστηριο εχω να πω τα εξης:

α) Υπαρχουν τα γυμναστηρια που ο κοσμος πηγαινει για να βρει γκομενα και να κανει οφθαλμολουτρο ενω υποτιθεται κανει πεκ ντεκ και φατσα εχει 5 στρινγκατους κωλους στα ελιπτικα και τους διαδρομους.

β) Υπαρχουν τα σιδεραδικα που λεει ο Λευτερης τα οποια ειναι στις περισσοτερες περιπτωσεις γεματο υπερπορωμενους τυπους που εχουν δει το body building σαν σταση ζωης και αρα εμφανιζονται ορισμενα φαινομενα οπως αυτα που λεει το αρθρο

και γ) τα συνοικιακα απλα γυμναστηρια της "γειτονιας" που λεμε. Τα λεγομενα "παρειστικα" κατα την δικη μου αποψη.

Να πω οτι κανενα απο τα τρια δεν ειναι καταδικαστεο ετσι. Αν ο αλλος θελει να παει στο γυμναστηριο να βρει γκομενα και να κοιταει κωλους, οκ καλη φαση απλα να μην περιμενει οτι θα γινει σοβαρη δουλεια. Αν παλι ο αλλος που πηγαινει στο σιδεραδικο εχει σταση ζωης το Βody building με γεια του με χαρα του, καλα κανει, απλα να εχει στο νου του οτι θα συναντησει ακρια (οπως λογικα ειναι και ο ιδιος) φαινομενα.

Αν παλι εισαι της φασης "θελω να παω να κανω γυμναστικη σοβαρα μεν, αλλα οχι στον ακραιο βαθμο και θελω ενα φυσιολογικο περιβαλλον", τοτε πας στο συνοικιακο.

Δεν θα συναντησεις εκει το υπερντουκι που θα σου πει "το οργανο αυτο ΜΟΥ ΑΝΗΚΕΙ", δεν θα συναντησει ομως και τον ξελιγομενο χλεμπουρα που ερχεται γιατι θελει να μιλαει με γκομενες αποκλειστικα και να σφιγγεται που και που. Θα συναντησεις ατομα της γειτονιας, λιγα και καλα ατομα, θα γινεις κολλητος με τους ιδιοκτητες, θα κανεις κανονικα την γυμναστικη σου τις περισσοτερες φορες χωρις να χρειαστει να βγαλεις χαρτακι με αριθμο προτεραιοτητας, αλλα ακομα και αν χρειαστει να μοιραστεις οργανο δεν θα εχεις προβλημα κλπ κλπ

Εγω ειμαι 10 χρονια στο ιδιο γυμναστηριο 4 στενα πανω απο το σπιτι μου. Ειμαι πολυ χαρουμενος και ας μην ειναι τοσο φθηνο οσο ενα joε wieder (που θεωρω οτι ειναι τα ΧΕΙΡΟΤΕΡΑ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ EVER - αλλα αυτο οπως ειπα εινια υποκειμενικο και αναλογα με αυτα που εγραψα πιο πανω) Κανω την γυμναστικη μου σοβαρα, με αρκετες δοσεις χαβαλε, κανουμε αρκετες εκδρομες και δραστηριοτητες σαν γυμναστηριο γενικα, και ειναι ενα ομορφο περιβαλλον για να κανω που θελω, το οποιο ειναι μια φυσιολογικη ενδυναμωση γραμμωση και φυσικη κατασταση.

[Dragonpaul]

[Nikoladim]

Kαι εγώ συμφωνώ με Βαλ. Υπερβολικό το άρθρο, όπως είναι υπερβολικά όλα τα άρθρα στα cosmo/trendy ειδησεογραφικά sites που προσπαθούν να περάσουν "μόδες" και στάσεις ζωής τελείως εκτός εποχής. Εδώ είδα τις προάλλες άρθρο που έλεγε πως μπορείς να τρως την εβδομάδα με 50ε (αν βλέπατε τα γεύματα βέβαια θα υπολογίζατε πάνω από 100).

[Desmond]

Ρητορικό ερώτημα για τα ελληνικά ΜΜΕ ή αλλιώς αλήτες ρουφιάνοι δημοσιογράφοι:
Πώς γίνεται όταν σε οποιαδήποτε χώρα διαδηλωτές πετάνε πέτρες και συγκρούονται με την αστυνομία, το γεγονός να περιγράφεται ως "διαδηλωτές πετάνε πέτρες κ συγκρούονται με την αστυνομία", ενώ για τις ελληνικές διαδηλώσεις, "οι γνωστοί-άγνωστοι αμαύρωσαν την μεγαλειώδη συγκέντρωση"?
ΥΓ.Χρειαζόμαστε emoticon που να ξερνοβολάει!

[the master]

[Dragonpaul]

Παραδεχτειτε το, ρε!!!!! Δεν ειδατε τον Κινγκ Κονγκ, ε;;;;;;

[tnf50]

Πω ρε φιλε η σκαλα πισω ομως τα σπαει....ΩΧ Ο KING KONG!

[Dragonpaul]

Ποια σκάλα;;;; Α... ναι...

[kostasb13]

Εμ με την Rosie Jones μπροστα που να δεις τον γοριλα πισω?

[Gazof]

Εμ με την Rosie Jones μπροστα που να δεις τον γοριλα πισω?

Που κατάλαβες ποια είναι? Α, ναι.. έχει και πρόσωπο πάνω πάνω η φωτογραφία

[modecris]

Μπροστά στον big bomb τί να κλάσει ο king kong.

[the master]

Ωραια θαλασσα , α ο κινγκ κονγκ φυσικα γαμαει και η σκαλα κορυφαιας ποιοτητας!

Spoiler!

[Giannis7]

[ame="http://www.youtube.com/watch?v=8T-NRKRPCPQ"]ΑξιοπρΞ*πΡια ΞΊΞ±ΞΉ αλητΡία: Jody McIntyre BBC interview greek subs - YouTube[/ame]

Νομίζω ότι ο δημοσιογράφος τερμάτισε το level μαλακίας.

[Kane]

Πετάξατε κάτι στους αστυνομικούς και τους προκαλέσατε, ρωτάει ο ξεφτίλας, ενώ πριν από λίγο είπε ο άνθρωπος ότι δεν μπορεί να χειριστεί μόνος του το καρότσι. Καμιά ροχάλα να τους πέταξε μόνο. Σοβαρός λόγος να τον ρίξουν κάτω από το καρότσι του
Πολύ δυναμικό το παλικάρι πάντως. Ετοιμόλογος, πληροφορημένος, συγκροτημένος. Μου έκανε εντύπωση πάντως όταν λέει στο π@π@ρα ότι είναι γελοίο να τον κατηγορεί για επίθεση ο άλλος το κάνει γαργάρα και συνεχίζει παρακάτω.

Και μια και μιλάμε για μαλάκες

[ame="http://www.youtube.com/watch?v=GhxqIITtTtU"]Ape With AK-47 - YouTube[/ame]

[Leon_DiZ]

Επιτελους καινουργιο γραφειο!(τα καλωδια θα μαζευτουν απο κατω)

Welcome to the funhouse!

[Dragonpaul]

Καλοριζικο!

[Leon_DiZ]

Καλοριζικο!

mercy!

EDIT: mercy απο το iPad, merci απο το PC λοιπον

thanks Λευτερη