Printable View
Μα μου έκανε εντύπωση τόσες πολλές θερμίδες τη στιγμή που για να κάψεις 100 θερμίδες θες 2.000 βήματα βάσει του παρακάτω πίνακα:
- 1,5 χλμ = 2.000 βήματα και 100 θερμίδες που καίγονται
- 0,5 κιλά = 3.500 θερμίδες
- Απώλεια βάρους 0,5 κιλών την εβδομάδα = 500 θερμίδες ανά ημέρα
- Για να χάσετε λοιπόν 0,5 κιλό ανά εβδομάδα, θα πρέπει να προσθέσετε 10.000 βήματα στην ημέρα σας.
http://www.iatropedia.gr/tips/me-pos...-1-kilo/50294/
Το συγκεκριμένο ξεχωρίζει το αμάξι (χωρίς το λουράκι δεν το εχω βαλει ακομα φορτίζει).
Edit
Βέβαια της θερμίδες δεν ξέρω αν είναι σωστό 10000 βήματα που έκανα εχτές.
Edit
Αυτό είναι το σημερινό μέχρι τώρα
http://uploads.tapatalk-cdn.com/2016...f166fb7d0e.jpg
Στάλθηκε από το D6503 μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
Κάτι δεν πάει καλά με τις θερμίδες δεν μπορεί με 1 ώρα περπάτημα να κάψεις 1800, εδώ ο πίνακας μιλάει για μόλις 100 στα 2000 βήματα.
Αυτό βλέπω δεν ξέρω αν είναι σωστό, βέβαια εμένα με ενδιαφέρει ποιο πολύ να βλέπω τι κάνω.
Τώρα να μετράει σωστά τα βήματα πολλά φαίνονται η εγώ δεν τα καταλαβαίνω πως κανω τοσα.
Στάλθηκε από το D6503 μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
Ετσι ακριβως,εγω π.χ με καθημερινο τρεξιμο μαζι με περπατημα,(1 ωρα+)μου βγαζει το προγραμμα, οτι εχω καψει γυρω κοντα στις 900 θερμιδες,οπωτε προφανως και ειναι λαθος η συγκεκριμενη μετρηση.Quote:
Originally Posted by nikon
Δεν είναι ακριβώς λάθος τώρα είδα τι κάνει κάθε μέρα βαζει συν 1600 θερμίδες παθητική καυση , καύση επόμενος μειον αυτές με το περπάτημα 10000 βήματα λέει 1200 θερμίδες τώρα ποσο είναι ολα αυτα σωστά ενας Θεός ξέρει.
Υπάρχει και η επιλογή μεσω gps για μέγιστη ακρίβεια την οποια την εχω στο κλειστό.
Βέβαια εγω παίζει να περνώ κιόλας γιατί όταν περπαταω κατι μασουλαω :D
Στάλθηκε από το D6503 μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
Εσκασε μυτη, μιας και ηταν ευκαιρια να την αγορασω. Το να εχεις διαβασει αρθρα επι αρθρων για ενα προιον και τελικα να ερχεται η στιγμη που το αποκτας....
(αν η Sony δεν βαλει μυαλο, μαλλον θα ειναι το μονο Hobby μου)
Attachment 8747
Μεγεια φιλε μου, απλα οσο πιο γρηγορα μπορεις ψαξε για κανα φακο!
Στάλθηκε από το SM-N910C μου
Η πόρωση μου με το dragon age lore συνεχίζεται...
http://uploads.tapatalk-cdn.com/2016...e8c600893f.jpg
Γιατί δε πηγές σε mirror less να γλυτωνες όγκο και βάρος ρε;;;Quote:
Originally Posted by Kapa
Γιατι η Mirrorless που ηθελα εκανε διπλασια τιμη. By the way, ουτε βαρια ειναι ουτε ογκωδης.Quote:
Originally Posted by corsaopc3071r
Σε περιμενω στο 500px...
Δεν μπορουσα να μη μοιραστω αυτη τη στιγμη μαζι σας.. :P
Attachment 8801
και το back cover του στα ελληνικα:
Spoiler!
..and my situation:
Spoiler!
^πάλι με αυτό το αυτοκόλλητο χωρίς ζελατίνα ε? :(
^^
Οντως..
Σε ζελατινα εχει το steelbook και τα αυτοκολλητα.
^ναι σαν την συλλογή Uncharted...απλά έτσι χαλάει το εξωτερικό χάρτινο κουτί..
Καλορίζικο!! Λιώστο Βασίλη!!!
Άντε να έρθει η Τρίτη να το πάρουμε και εμείς στα χέρια μας!!!
Δευτέρα μου ειπαν εμένα θα έρθει,θα γίνει χαμος ολη το πρωί θα περιμενουν απέξω απο το console club [emoji14]
Στάλθηκε από το D6503 μου χρησιμοποιώντας Tapatalk
Απο που σου ηρθε τοσο γρηγορα?
^^
"Εβαλα βυσμα" και εξασφαλησα κατ 'εξαιρεση λιγο νωριτερα μια κοπια μονο δυστηχως.
Attachment 8867
ωραιος ο νεος αλλα ο παλαιουρας ειναι αλλιως...!!!